Tag Archive for fájdalom

Safe Laser a sportolók segítségében!

 

Safe Laser sport alkalmazása.

Lágylézer terápia a sportban

A lágylézer terápiát több, mint 50 éve használják eredményesen az orvostudományban.
Közel 100 kórkép esetén bizonyult hatásosnak, melyet klinikai kutatások és esettanulmányok támasztanak alá.

Miért hatékonyak a lézerek ilyen sokféle betegségre?

Mert sejtszinten fejtik ki hatásukat. A lézerfény gerjeszti a sejtjeink fényérzékeny molekuláit, ezáltal optimalizálja a mitokondriumok oxigén ellátását, javítja a sejtlégzést, ami fokozza az energia (ATP) termelést.

Az elmúlt évtizedekben a sportorvosok a lágylézereket főleg a sportsérülések kezelésére alkalmazták, de a legfrissebb kutatások azt mutatják, hogy a lézeres kezelés más területeken is rendkívül hatékony.

Állóképesség fokozása

Az edzések, versenyek előtti infravörös (808-830nm) lézer besugárzás, javítja az izmok teljesítő képességét, késlelteti az izomfáradtság kialakulását és szignifikánsan csökkenti a tejsav koncentrációt.

Teljesítmény optimalizálás

A sport előtti lézerbesugárzás javítja az izomsejtek mitokondrium funkcióját, ezzel elősegíti a hatékonyabb oxigén ellátást. Ezen felül a lézerfény hatására javul az izmok vérellátása is, fokozódik a mikrócirkuláció és a tápanyag ellátás.

Regeneráció elősegítése

A sportmozgás utáni lézer besugárzás elősegíti az izmok, szalagok gyorsabb regenerálódását. Gyorsítja a tejsav lebomlását, csökkenti az izomláz mértékét.

Sportsérülés rehabilitációja

A lézerfény fontos élettani hatása a gyulladás csökkentés, a traumás sérülések következtében kialakuló duzzanat és ödéma gyógyulásának elősegítése, továbbá az akut illetve krónikus fájdalmak hatékony csillapítása. 

További előnyös hatás a hámsérülések, operáció utáni sebek, csonttörések, szalag és izom szakadások gyógyulásának elősegítése.

A kutatások és a nagyszámú esettanulmányok megmutatták, hogy a lézerkezelés jelentősen gyorsítja a sportsérülések gyógyulási idejét, javítja a rehabilitáció eredményességét és csökkenti az újabb sérülés esélyét.

Forrás: http://safelaser.hu/sport/

5 hónapja történt velem egy súlyos sérülés, begyulladt a váll ízületem. Olyan szintem, hogy már edzéseken nem tudtam normálisan teljesíteni. Bármilyen mozgást, dobást végeztem vele, fájt. Ráment még a pihenésemre is, nem tudtam a jobb oldalamon feküdni. Körülbelül 2 hónapja rátaláltam a Safe Laser 500-ra, Hetente 2-3 alkalommal kezeltük. 10. alkalommal éreztem már azt, hogy nincs fájdalom, dobásnál is, bármilyen mozgásnál, alvásnál is már sokkal jobb. Nekem segített, mindenkinek csak ajánlani tudom. bármilyen fájdalma van, biztos, hogy enyhíti.

Pőcze Réka GC Amicitia Zürich MB II kézilabda klub kapus

Dr. Kiss Gergely háromszoros olimpiai bajnok vízilabdázó vagyok. 
30 éves pályafutásom alatt már kamaszkorom óta küszködök kisebb-nagyobb sérülésekkel, hol a túlterheltség, hol edzésen vagy mérkőzésen történt behatások miatt. Nagyon jó orvosok kezei alatt gyógyulhattam az évek során, sok módszert kipróbáltam. 

Úgy tűnik, hogy legutoljára kipróbált lézeres kezelés, a Safe Laser 500 Infra segítségével egy nagyon hatékony gyógyulásnak indult meg a vállam. Panaszmentes vagyok, 38. életévemben az első osztályban játszom még a Honvédban. Nagyon örülök, egy erős két hónapos kezelést csináltam végig, és azok a fájdalmak, amik voltak a vállamban a különböző mozdulatoknál, lövő- és úszómozdulatoknál, konditeremben és sokszor még éjszaka is, azok elmúltak. 
Panasz nélkül tudok edzeni és játszani, ez nagyon fontos ebben az életkorban, de azt hiszem, hogy ez fontos lett volna már fiatalabb koromban is.”

Dr. Kiss Gergely – olimpia bajnok vízilabdázó

LÁGYLÉZER TERÁPIA A SPORTBAN (IRODALOM KUTATÁS)
Site: PubMed
IndicaEons (search criteria) Sport Injuries, Bone Fractures, Musculoskeletal Pain, Muscle FaEgue, Endurance
Filters: Abstract, Humans
Search date: 12.08.2018

1. Simunovic Z, Ivankovich AD, Depolo A.
Wound healing of animal and human body sport and traffic accident injuries using low-level laser therapy treatment: a randomized clinical study of seventy-four patients with control group.
J Clin Laser Med Surg. 2000 Apr;18(2):67-73.
PubMed PMID: 11800105.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=11800105

Kutatási terület:

A kutatás célja, hogy meghatározza a lágylézer kezelés hatásosságát sebgyógyulásra sport és közlekedési balesetet szenvedett betegek esetén. A kutatás randomizált, placebo kontrollált, 74 fő bevonásával

Metódus: A randomizált, kontroll csoportos állatkísérletek (nyúl) eredményei után elvégeztek egy átfogó humán kísérletet. A páciensek az alábbi területeken sérültek: boka, térd (kétoldali), achillesín, epicondylus, váll, csukló, interphalangealis kéz ízületek. Minden páciens megműtöttek, majd randomizáltan két csoportra osztottak.

  1. lézer csoport 830nmes GaAlAs + 632nm-es + 904nm-es lézerekkel kezeltek monoterápiaként.
  2. kontroll csoport placebo kezelést kapott

Az alábbi klinikai paramétereket vizsgálták: bőrpír, hőmérséklet, fájdalom, gyulladás, funkció korlátozottság. Az adatokat Chi2 statisztikai analízis alapján értékelték.

Eredmény: A lézer és placebo csoportot összehasonlítva: sebgyógyulás 25-35%-kal gyorsabb volt a lézer csoportban, továbbá szignifikáns különbség mutatkozott a fájdalom és a mozgás tartomány javulása terén is a kontroll csoporthoz képest.

Konklúzió:

A posztoperatív sport és közlekedési balesetet szenvedett pácienseknél a lágylézer terápia hatékonyan segíti a sebgyógyulást, továbbá a legfontosabb előnye, hogy csökkenti a fájdalmat, szignifikánsan felgyorsítja a funkciók javulását, ezért hamarabb tudnak visszatérni a munkához, edzéshez, sporthoz, mindezt gazdaságosan, mellékhatás mentesen.

Értékelés: A kutatás felépítéséből adódóan erős bizonyítékkal szolgál. A megadott műszaki paraméterek és protokoll alapján relevánsnak tekintjük a Safe Laser készülékekre.

2. vizsgálat

de Brito Vieira WH, Bezerra RM, Queiroz RA,
Maciel NF, Parizotto NA, Ferrares C.
Use of low-level laser therapy (808 nm) to muscle fatigue resistance: a randomized double-blind crossover trial.
Photomed Laser Surg. 2014 Dec;32(12):678-85. doi:
10.1089/pho.2014.3812. PubMed PMID: 25496083

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25496083

A kutatás az vizsgálta, hogyan segít a lágylézer terápia (808nm LLLT) az izomfáradtság rezisztenciájában, illetve milyen mértékben csökkenti a elektromiográfia fáradás indexét (EFI).

 A vizsgálat randomizált, kettősvak, placebo kontrollált, 7 egészséges fiatal férfi bevonásával (18-24 évesek) zajlott.

A fiatalokat 2 csoportra osztották : lézer csoport és kontroll csoport (nem kaptak lézeres kezelést). Mindkét csoport tagjait megvizsgálták a kutatás elején, edzés közben, és a kutatás végén is. A vizsgálat alatt a térdhajlítások száma és terhelését vették alapul.

Az eredmények 1 hét elteltével érezhetőek voltak a lézer csoport javára.
A teljesítőképesség nőtt, és a combizmok kevésbé fáradtak el. LLLT csoport teljesítőképessége: (52%; p=0.002), vastus medialis (p=0.004), rectus femoris (p=0.004). Az eredmények azt mutatják.

3.vizsgálat

3. Dos Reis FA, da Silva BA, Laraia EM, de Melo
RM, Silva PH, Leal-Junior EC, de Carvalho Pde T.
Effects of pre- or post-exercise low-level laser therapy (830 nm) on skeletal muscle fatigue and biochemical markers of recovery in humans: double-blind placebo-controlled trial.
Photomed Laser Surg. 2014 Feb;32(2):106-12. doi: 10.1089/pho.2013.3617. Epub 2014 Jan 23. PubMed PMID: 24456143.

A kutatás azt vizsgálta, milyen hatása van a lágylézer terápiának a quadriceps izom teljesítményére edzések előtt és után, valamint vizsgálta a szervezet biokémiai változásait: értékelte a szérum laktát és kreatin-kináz változásait.

A vizsgálat randomizált, kettősvak, placebo kontrollált volt, 27 egészséges focista bevonásával zajlott. A focistákat 3 csoportra osztották: placebo csoport, edzés előtti lézer csoport, edzés utáni lézer csoport.

A lézerkezelést 830nm-es lézerrel végezték, mindkét lábon. Az elsődleges eredmények a kimerültségig eltelt időben jelentkeztek, másodsorban a szérum laktát (edzés előtt 5,10 perccel, edzés után 15 perccel mérték) kreatin-kináz (edzés előtt és utána 5 perccel mérték) változásaiban.

A lágylézer lézerkezelés alkalmazása edzés előtt és utána is csökkentette az általános izomfáradtságot. Az edzést követő lézeres kezelés szignifikánsan csökkentette a szérum laktát koncentrációját a placebo csoport eredményeihez képest. (p <0,01), de csoporton belül is jobb értékeket mértek 5 perc elteltével, 10 és 15 perc után (p <0,05). A kreatin-kináz szintje alacsonyabb volt az edzés után kezelt lézercsoportban (p <0,01).

Az eredmények azt mutatják, hogy a lágylézer terápia alkalmazása segít az izomfáradtság rezisztenciájában.

További sport kutatások itt letölthetőek.